黑白配 发表于 2016-3-4 03:11:57

早睡的孩子更聪明


　　小孩理想的上床时间应该在晚上9：00到9：30之间，每天睡眠时间应该达到8-9小时。





　　早睡的孩子气血较高，大脑的运行畅快，记忆力也好，读书时事半功倍。反之，晚睡的孩子气血不足，大脑供血和供氧都不够，注意力不集中，记忆力自然不好，读书效率事倍功半。


ylf368 发表于 2016-3-4 23:49:16

晚睡的大人更有型——熊样:lol
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