暖宝 发表于 2016-5-27 23:43:09

自己对号入座，瞅瞅你自己的脂肪囤积在哪里？





请大家对号入座 脂肪囤积在哪？




图1:上半身肥胖，脾胃虚，面部油腻，属痰湿体质
图2:小腹大，多排便不顺，久坐缺乏运动
囹3:腿粗，重口味，喜冷食，便秘，久站
图4:胃大，三餐不正常吃，多零食，始终是饱的
图5:下半身肥胖，肝胆虚，爱吃甜食，重口味食物
图6: 饮食习惯不良，暴饮暴食，过度饮酒，有氧运动强度不够




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