土豆你以为只是好吃吗？看完了赶紧来学学！
吃货妹子超喜欢吃土豆，但想不到土豆居然这么神奇！土豆除了热量低脂肪低，还含有抗性淀粉这种抗性淀粉能降低胆固醇的含量，进胆汁分泌与循环，可预防胆结石。还能减少脂质吸收与脂肪酸合成，预防脂肪肝。它在体内消化缓慢，所产生的热量约只有糖类的一半可用于控制食欲和体重想不到你是这样的土豆！吃货妹子今天就带来好吃的酱香小土豆如果没有买到小土豆就用大个的，一样很好吃绝对的快手菜但是特别香~豆瓣酱的加入别有风味
准备食材：8-12个小土豆适量豆瓣酱适量白糖少许耗油少许生抽葱花具体步骤
1、锅倒水，开火，放入土豆煮熟，捞出。
2、土豆用冷水冲泡，剥皮。
3、锅开火，倒油，放上小土豆煎至两面呈金黄色。
4、放入生抽、耗油、豆瓣酱和白糖，搅拌，煮开，然后收汁。
5、撒上葱花，盛出。这就做好咯~so easy!
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