麦芽糖 发表于 2016-6-15 16:45:05

糖醋白萝卜这样子腌,方法简单又好吃!

本帖最后由 麦芽糖 于 2016-6-15 16:44 编辑



       糖醋腌萝卜是具有开胃、降脂、益气食疗功效的一款小菜,很适合炎炎夏日,赶紧get~




      白萝卜用适量盐腌半个小时,用力挤干水分,用白醋、糖腌渍一天。放冰箱的话可腌渍一周不会坏。尤其在炎热没胃口的三伏天,喝粥配饭都是不错的选择。
      食材准备:白萝卜1/2根、白糖适量、米醋适量、生抽适量、盐适量、味精适量
      步骤来啦:
       1.将白萝卜清洗净干净从中间一切两半,然后切1毫米的薄片,千万不能切断,在底部留1--2毫米的连接,切第10刀的时候切断,然后在中间一切两半。




       2.将切好的萝卜块用少许盐腌制大约半小时。


3.杀出萝卜的大量水分,同时也去除萝卜的辛辣味


4.用适量的生抽、米醋、糖和味精调兑成汁。


5.将腌好的萝卜块挤去水分。



       6.腌好的萝卜块放入调好的碗汁中浸泡入味。用保鲜膜封起来,放冰箱,一般一天就可以腌入味。也可以用瓶装起来。





       7.炎炎夏日,吃一块酸酸甜甜的腌萝卜,就着粥吃或是配饭吃都不错哦。









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