夏天喝什么最好呢？不仅健胃、排湿，还能养血、补气……
夏天到了，绿豆汤清热解暑，很多人都爱喝，但是别只知道绿豆汤哦~夏天还是喝姜枣茶最好的时候，喝它不仅健胃、排湿，还能养血、补气……“春夏养阳”
夏季最适合喝姜茶
姜枣茶功效
姜枣茶的喝法
1特别适合寒凉体质的人
这种人最大特点就是一年四季都怕冷，手和脚摸上去是凉的，身上有些地方会容易痛，比如腿或者肚子会痛，而且是冷痛，觉得冰凉冰凉的那种。
2最好是上午把它喝完，不要超过中午
因为姜是适合在早上吃的，下午和晚上不适合喝姜茶。很多人怕喝完姜枣茶容易上火，其实只要上午喝是不会的。
3不体寒的人，这个季节也能喝
如果不是虚寒的人，最好不要一年四季天天喝姜枣茶，特别是秋冬季容易上火。但在这个时节，不体寒的人也能喝。
想要健康长寿，夏季少不了这一杯姜枣茶，这么好的东西可不要私存哦！
想了解可加QQ1797560085
夏天喝白开水也是不错的选择哦:lol
月色很美 发表于 2016-7-2 09:51
夏天喝白开水也是不错的选择哦
哈哈，不一样咯。夏季饮食以“姜”为主。
:P
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