什么样的筷子最健康、最适合陪伴我们一日三餐呢？
市面上筷子五花八门，雕花的、彩漆的、青花瓷的、卡通的……看得人眼花缭乱。那么，到底什么样的筷子最健康、最适合陪伴我们一日三餐呢？
竹筷&木筷
材质天然
竹筷子无毒无害，很环保，价格也很便宜，可谓首选。质量好的竹筷子，遇高温也都不会变形。木筷子是见得最多的，其品种较多，红木、楠木、枣木、冬青木，皆可制筷，而质地坚硬的乌木筷身价最高。但竹筷、木筷比较容易感染微生物和细菌，所以应该注意经常消毒，保持清洁。
彩漆筷
外表光鲜
最不建议用。这类筷子的美丽外表下存在很多健康隐患：涂料中的重金属铅及有机溶剂苯等物质具有致癌性，筷子上的涂料一旦脱落，随食物进入人体，会危害人的健康。
塑料筷
价格便宜
塑料筷子不但便宜，而且颜色鲜艳，款式多样，花花绿绿的让人赏心悦目。但塑料筷子的质感比较脆，受热之后容易变形、熔化，产生对身体有害的物质。
金属筷
干净实用
银质的筷子和不锈钢筷子，卖相讨好，但用起来有些重，手感不太好，而且导热性强，容易烫到嘴唇。但金属筷子清洗起来非常方便，用开水涮一涮，用餐巾纸一抹就好，也非常易于消毒。与其他材质的筷子相比，不锈钢筷子受热后还不容易变形，非常实用。
我家用竹筷子
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