老叔叔 发表于 2016-8-6 17:53:31

绿豆汤不是你想喝就能喝!

    绿豆汤是每个家庭夏天必备的东西,只要天气一热,家里的人就会煲绿豆汤消暑解热,但是大家知道吗?绿豆汤不是每个人都适合喝的,下面一起来了解一下哪些人不适合喝绿豆汤。




1.体质寒凉的人

因为绿豆性寒,体质寒凉的人喝了绿豆汤,容易引起腹泻等现象,而且可能会降低消化系统的免疫力,所以体质寒凉的人群不宜喝绿豆汤。

2.月经期的女性

月经期的女性身体处于失血的状态,体质偏寒,所以不宜再喝偏寒的绿豆汤,否则会导致女性气滞血瘀,引起腹痛或加重痛经及经期不适。

3.体质虚弱的人

绿豆中含有较高的蛋白质,需要在酶的作用下转化为小分子肽和氨基酸,才能被人体吸收。体质偏弱的人群,一般肠胃功能较弱,难以在短时间消化掉绿豆蛋白,容易因消化不良而引起腹泻等现象的发生。


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