's Archiver
论坛
›
闲聊吹水
› 没想到唱歌比游泳和跑步更健康!
小丫
发表于 2016-8-21 04:41:26
没想到唱歌比游泳和跑步更健康!
研究证实:唱歌是呼吸肌在特定条件下的一种运动,好处不亚于跑步、游泳、划船等。经常唱歌,能够起到预防和抵抗疾病的作用。
唱歌,还能使人的血液成分发生变化,有助于提高人体免疫力。许多职业歌手的寿命比普通人长10 余年。
页:
[1]
查看完整版本:
没想到唱歌比游泳和跑步更健康!