早餐很重要——岑溪人早餐吃些什么呢？ -

标题: 早餐很重要——岑溪人早餐吃些什么呢？ [打印本页]

作者: 秘密园林 时间: 2015-3-16 18:03
标题: 早餐很重要——岑溪人早餐吃些什么呢？
本帖最后由秘密园林于 2015-3-16 18:03 编辑

一年之计在于春，一天之计在于晨。早餐很重要，早餐吃好了，精神一上午，整个人也变得自信了。虽然只是一顿早餐，但不同的人也有不同的选择。

1、农民，勤俭节约，把昨晚的剩饭剩菜热一热，随便对付一顿。

2、小孩，长身体需要，营养、健康的有味粥。

3、老人，以清淡易消化为主、健康的白粥小菜。

4、学生，丰富多样的豆浆、油条、包子。

5、上班族，匆匆忙忙，简简单单的米粉。

6、没有工作的年轻人，喜欢刺激，美味的牛杂、螺蛳粉。

7、有车、工作轻松、自由的中年人，悠闲的品尝石磨米粉配上烤鸭或者白斩狗的美味。

早餐很重要，不吃早餐，能量和营养跟不上就会降低上午工作、学习的效率。所以，各位，为了身体的健康和工作、学习的效率，一定要记得吃早餐哦。

作者: 尊敬的习大大 时间: 2015-3-17 21:28

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