教你炒出好吃又营养的红薯叶 -

标题: 教你炒出好吃又营养的红薯叶 [打印本页]

作者: 飘落的云 时间: 2015-4-2 17:47
标题: 教你炒出好吃又营养的红薯叶

夏天快来了，是红薯叶的季节，红薯叶不仅好吃而且营养。怎样能炒出好吃又好看的红薯叶呢？小编教你：

主料

红薯（看情况用量）

辅料

枸杞子适量色拉油少许食盐少许蒜适量

步骤
1将红薯叶洗净，蒜切片，枸杞子用温水浸泡

2 锅烧热倒少许油，下蒜片

3 待蒜香飘出，倒入红薯叶

4 随后把泡软的枸杞子也倒入

5 不断翻炒至红薯叶变软即关火，调入少许盐调味炒匀即可出锅

这时，一道色香味俱全的红薯叶就成了，试试吧，会有惊喜哦！！

作者: aka0208 时间: 2015-4-3 00:04
顶一个

作者: 秘密园林 时间: 2015-4-3 08:56
我每次炒的都不好吃

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