枸杞泡水好处多多 - - Powered by Discuz!

标题: 枸杞泡水好处多多 [打印本页]

作者: 踩单车 时间: 2014-8-13 14:52
标题: 枸杞泡水好处多多
   枸杞自古就有“红宝”之称，它富含的天然色素β胡萝卜素作为维生素A的前体，可预防维生素A的不足，能够护眼明目。
　   枸杞最方便、简单的吃法就是泡水喝。热水泡枸杞不但可以在短时间内将其泡开，还能起到一定的杀菌作用，但缺点是很容易使枸杞变色。而枸杞的颜色是由天然色素形成的，变色也就意味着色素成分被破坏、营养价值降低。事实上，枸杞的红色素在碱性环境或者受到氧化都会被破坏，最简单的方法就是在水里放一片维生素C，既可调节酸度又可防止氧化。
   枸杞泡水好处多多，但是同样的也有一定的注意事项，不当服用就会为我们的身体健康带来不良的影响。首先，枸杞虽好，但是却不表示每个人都适合的。枸杞温热身体的作用非常明显，因此正在感冒、发烧、有炎症或腹泻的人需要慎重选择

作者: 天之骄骄女 时间: 2014-8-15 14:54
有味道的吗

作者: 踩单车 时间: 2014-8-16 08:57

天之骄骄女发表于 2014-8-15 14:54
有味道的吗

没试过，你试了就告诉我

作者: 尊敬的习大大 时间: 2014-8-19 00:51
你拿人家来当小白鼠呀！！

作者: 踩单车 时间: 2014-8-19 11:17

尊敬的习大大发表于 2014-8-19 00:51
你拿人家来当小白鼠呀！！

:lol:lol很补的

作者: sunflower 时间: 2014-8-19 14:53
我妈在家经常泡枸杞红枣水，甜甜的很好喝

作者: 踩单车 时间: 2014-8-21 17:43

sunflower 发表于 2014-8-19 14:53
我妈在家经常泡枸杞红枣水，甜甜的很好喝

下次打包过来

作者: sunflower 时间: 2014-8-22 11:15

踩单车发表于 2014-8-21 17:43
下次打包过来

NO问题

作者: 同心美食 时间: 2014-10-8 10:41
什么味道的？

作者: 同心美食 时间: 2014-10-8 10:42
第一次听说

作者: 头头是道 时间: 2014-10-23 23:48
怪不得总见人泡来喝

作者: 头头是道 时间: 2014-10-23 23:49
不过我没泡过

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