早睡的孩子更聪明 - - Powered by Discuz!

标题: 早睡的孩子更聪明 [打印本页]

作者: 黑白配 时间: 2016-3-4 03:11
标题: 早睡的孩子更聪明

　　小孩理想的上床时间应该在晚上9：00到9：30之间，每天睡眠时间应该达到8-9小时。

　　早睡的孩子气血较高，大脑的运行畅快，记忆力也好，读书时事半功倍。反之，晚睡的孩子气血不足，大脑供血和供氧都不够，注意力不集中，记忆力自然不好，读书效率事倍功半。

作者: ylf368 时间: 2016-3-4 23:49
晚睡的大人更有型——熊样

欢迎光临 (http://077455.com/)