“野味”香椿你知多少？别只是以为好吃那么简单！ -

标题: “野味”香椿你知多少？别只是以为好吃那么简单！ [打印本页]

作者: 我在这里 时间: 2016-4-12 01:35
标题: “野味”香椿你知多少？别只是以为好吃那么简单！
香椿被称为“树上蔬菜”，是香椿树的嫩芽，树体高大，除供椿芽食用外，也是园林绿化的优选树种。椿芽营养丰富，并具有食疗作用，主治外感风寒、风湿痹痛、胃痛、痢疾等。

中医认为，香椿芽性凉，味苦平；入肺、胃、大肠经。清热解毒，健胃理气，润肤明目，杀虫。主治疮疡，脱发，目赤，肺热咳嗽等病症。具有开胃健脾、美容抗衰老、清热利湿、祛虫疗癣、涩血止痢止崩等功效。

注意！香椿不能与以下这些食物同时一起吃：

香椿+菜花：因为香椿中含有丰富的钙质，而菜花中所含的化学成分会影响到钙质的消化和吸收。所以，香椿不适宜和菜花一同食用。

香椿+黄瓜：黄瓜中含有维生素C分解酶，会破坏到香椿中的维生素C，影响人体对维生素C的吸收，使营养大大降低，故香椿和黄瓜也不宜同食。

香椿+牛奶：腹胀。

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