自制美味甜品抗老美颜 -

标题: 自制美味甜品抗老美颜 [打印本页]

作者: 3344914585 时间: 2016-4-21 03:43
标题: 自制美味甜品抗老美颜
　　一、黑芝麻牛奶黑米糊
　　材料：黑芝麻，黑米，牛奶，糖
　　1、将黑芝麻和黑米洗净浸泡一晚，黑芝麻和黑米的比例要根据个人的喜好，我一般的比例是2：1。将浸泡好的黑芝麻和黑米放到食物料理机里粉碎备用。
　　2、取一个小奶锅，放入水和牛奶，比例为1：1，等水开后将我们粉碎好的黑芝麻和黑米放到锅中，加入砂糖，一边煮一边搅拌，中火煮制15分钟就做好了。在煮制的过程中要注意因为米糊比较粘稠，所以开锅后很容易蹦溅出来，小心不要烫到手!
　　二、菊花茶冻
　　材料：菊花，枸杞，冰糖，琼脂
　　1、用菊花，枸杞和冰糖冲泡菊花茶
　　2、取一只小点的锅，把冲泡好的菊花茶放入，放入适量的琼脂(根据你茶水的量调配)，中火熬到琼脂融化后，倒如模具中晾凉就做好了。
　　莎娜琳 http://www.meyol.com/special/snlzj.html

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