标题: 夏天锻炼，可以在空调房里进行吗？ [打印本页]
作者: CC大头咕~    时间: 2016-6-7 19:25
标题: 夏天锻炼，可以在空调房里进行吗？

夏天锻炼，可以在空调房里进行吗？



别！

锻炼后，汗出毛孔开，空调的寒气容易入内。
体表受寒，会有一系列问题出来：
比如过敏性鼻炎、脱发、发胖、月经推迟。
同理，夏天洗澡后，要避开空调和电扇。
不要为了一时之凉而未来付出巨大代价额。












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