岑溪高温来袭，36℃ 36℃ 36℃ ！ -

标题: 岑溪高温来袭，36℃ 36℃ 36℃ ！ [打印本页]

作者: 绿叶衬红花 时间: 2016-6-20 15:37
标题: 岑溪高温来袭，36℃ 36℃ 36℃ ！

岑溪高温来袭，你还好吗？

天气炎热，气温高，亲们要注意预防中暑哦！

1、充足睡眠养足精神

2、适当饮水补充水分

3、补充盐分和矿物质

4、健康饮食增强营养

5、合适穿着轻薄、色浅

6、户外活动携带防暑药品

7、室内避暑适度降温

8、驾车出行注意控温

9、特殊人群（老人、孕妇、有慢性病的人）注意防暑降温

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