绿豆汤不是你想喝就能喝！ -

标题: 绿豆汤不是你想喝就能喝！ [打印本页]

作者: 老叔叔 时间: 2016-8-6 17:53
标题: 绿豆汤不是你想喝就能喝！
绿豆汤是每个家庭夏天必备的东西，只要天气一热，家里的人就会煲绿豆汤消暑解热，但是大家知道吗？绿豆汤不是每个人都适合喝的，下面一起来了解一下哪些人不适合喝绿豆汤。

1.体质寒凉的人

因为绿豆性寒，体质寒凉的人喝了绿豆汤，容易引起腹泻等现象，而且可能会降低消化系统的免疫力，所以体质寒凉的人群不宜喝绿豆汤。

2.月经期的女性

月经期的女性身体处于失血的状态，体质偏寒，所以不宜再喝偏寒的绿豆汤，否则会导致女性气滞血瘀，引起腹痛或加重痛经及经期不适。

3.体质虚弱的人

绿豆中含有较高的蛋白质，需要在酶的作用下转化为小分子肽和氨基酸，才能被人体吸收。体质偏弱的人群，一般肠胃功能较弱，难以在短时间消化掉绿豆蛋白，容易因消化不良而引起腹泻等现象的发生。

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