眼睛里面有红血丝的正确消除方法 -

一、规律的作息时间
虽然红血丝也有其他的成因，但是睡眠不足或者说作息不规律是最常见也是最主要的，我们多睡觉，睡好觉，不但能够让头脑得到适当的休息，还能让眼睛的血液循环回复到正常，不会造成眼部的供血异常，导致红血丝问题突出。因此，从今天起就不要在熬夜了，争取晚上十一点之前就上床睡觉吧。

二、使用常温的眼部水罩来敷眼睛
很多人会把装有水的眼罩放入冰箱，让它们的温度降低，然后用来敷眼睛。甚至有的人直接用冰块在眼部附近打圈。其实这种方式虽然能够有效的提神醒脑，但是对眼部的刺激太大，不但眼睛里面的血管会突然的收缩甚至是破裂，而且还会造成黑眼圈。所以不管是为了眼部的健康还是为了美观，都不要用过凉的东西敷眼睛，用常温的眼部水罩就可以适当的降低眼睛的温度并缓解红血丝问题了。