房间太乱会导致睡眠差！ -

标题: 房间太乱会导致睡眠差！ [打印本页]

作者: 里里 时间: 2016-8-10 05:06
标题: 房间太乱会导致睡眠差！
本帖最后由里里于 2016-8-10 05:10 编辑

美国纽约圣劳伦斯大学心理学家询问了参试者们的囤积习惯和睡眠状况，并用“堆放杂物和囤积行为评定量表”进行评估。结果发现，房间杂乱，囤积症风险高的人更可能出现夜间睡眠障碍和白天困倦的症状。为了自己的睡眠，赶紧收拾一下房间吧！

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