不做冷美人，冬天伱就这样做

正文摘要:

本帖最后由 大时代专属 于 2015-11-4 10:10 编辑 多吃温补食物 1.吃西洋参。这是一种补气的良药，性平和，补而不燥。可以单独泡水饮用。 2.吃芝麻、花生。富含维生素E和多种营养，可以帮助维生素B的吸收， ...