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吃货妹子超喜欢吃土豆,但想不到土豆居然这么神奇!土豆除了热量低脂肪低,还含有抗性淀粉这种抗性淀粉能降低胆固醇的含量,进胆汁分泌与循环,可预防胆结石。还能减少脂质吸收与脂肪酸合成,预防脂肪肝。它在体内 ...
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