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我听从医生的建议,搭配青汁和每天晚上户外散步,加上良好的生活习惯,我现在的体重已经减掉了63斤,目前的体重是143斤,整个减重的过程大概是从去年元宵到现在,大概有一年半多点。所以,我现在给大家的建议是 ...
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