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    清爽夏天,最适合来一碗绿豆汤~

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    发表于 2016-7-15 14:34:29 | 只看该作者 |只看大图 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
    本帖最后由 那般重要 于 2016-7-15 14:36 编辑

       绿豆制品有绿豆糕、绿豆酒、绿豆饼、绿豆沙、绿豆粉皮.....但绿豆汤作为家庭常备夏季清暑饮料,是不可缺少的,它清暑开胃,老少皆宜。                                    

                        绿豆冰
             绿豆汤消暑解渴,清热解毒,夏天的时候很喜欢自己煮来喝。但熬的时间长短很有讲究。专家介绍,如果想消暑,熬10分钟左右,只喝清汤就可以了,要想解毒,则要熬的时间长点,最好将豆子一起吃下。
    原料:
    绿豆适量、炼奶适量、蜂蜜适量、碎冰块适量
    做法:
    1、材料准备好
    2、绿豆提前泡水12小时
    3、将泡好的绿豆煮至熟烂

    4、冷却后放置冰箱冷藏2小时
    5、加入适量炼奶



    6、兑入适量蜂蜜
    7、加入一些冰块即可

    小窍门:
    绿豆泡水后煮起来很快就熟烂了,如果家里有电压力锅那就更快了。




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