由于各种原因导致的口臭,是一种不大不小的尴尬。如何才能快速有效地去除口臭呢?下面给大家介绍几个简单而实用的办法。
1,饮茶去口臭。茶叶具有杀菌、清洁和增香的作用,可以阻止引起口腔异味的细菌的生长繁殖。所以,经常饮茶,对于保持口味清新是非常有好处的。 2,干嚼新鲜橘皮是非常好的去口臭方法。橘皮中含有大量的维生素C和香精油,具有理气化痰、健脾合胃的功能。咀嚼橘皮后吐掉残渣,反复几次,可以见到奇效。 3,盐开水能去口臭。如果我们没有患上高血压,那么就可以在每天早晨,喝一杯淡盐水。这样能调理肠胃功能,促进消化,缓解由于消化不良引起的口臭。 4,吃枣可以去掉口臭。如果我们的口臭是由于葱、蒜、臭豆腐等刺激性食物引起的,则可以用吃红枣或者黑枣的方法来快速去臭。每次服用1到2枚就可以了。 5,喝酸奶可以去臭。酸奶中所含的菌类能够抑制口腔中腐烂菌的活性,从而减轻口腔异味。不过,这里的酸奶必须是纯酸奶,不能加糖。
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