芒果汁的家常做法

里里

    夏天盛产芒果，如果家里买了很多芒果，可试着拿去榨汁喝，健康又美味！芒果汁是一种强效的抗氧化剂，对身体健康具有很好的保护作用，据称对某些癌症还有抵抗作用，特别是它对肾脏和清洁血液非常有益。不懂怎么做芒果汁的朋友，一起来了解一下吧！

做法：

1.准备好芒果、冷开水、冰块和搅拌机。

2.芒果去皮，切块，倒入料理机中，加入少许冷开水进行搅拌，喜欢甜一点的朋友可以放点白糖。

3.加入冰块，新鲜的芒果汁出来啦，0添加，放心食用。

注意：芒果性质带湿毒，若本身患有皮肤病或肿瘤，应紧记避免进食。还有，过敏体质者慎吃芒果。