夏天吃西瓜有讲究，大家注意了！

岑溪妹子

      在夏天这样的高温环境下，很多市民由于吃了冰凉的食品导致消化不良，引起腹胀、腹泻等疾病。

       其实，夏天吃西瓜有讲究。在夏天，天气炎热，切开的西瓜放在室外很快就会滋生出不少细菌，吃了这样的西瓜，容易染上肠胃疾病；此外，西瓜属于生冷食品，在冰箱冰冻过的西瓜凉性更重，市民如果贪凉多吃了冰冻西瓜，胃肠突然受到刺激，容易出现拉肚子等症状。李继清建议市民最好买熟的新鲜西瓜吃，并尽快吃完。


      此外，糖尿病患者少吃西瓜为好。因为西瓜含糖量较高，糖尿病人吃西瓜过度，血糖会升高，加重病情。