五大方法助宝宝轻松应对便秘

乐比哟哟

五大方法助宝宝轻松应对便秘
　 宝宝便秘怎么办？不用怕！五大方法助宝宝轻松应对，六大食疗大法助宝宝轻松预防便秘！我们都知道宝宝便秘其实是一种常见的消化系统症状，对宝宝来说，如果发生便秘，会比成人更难解决，因为成人会积极想办法解决排便问题。但是宝宝就没法这样了，对他们来说是排便越难，他们就越害怕越拒绝，尤其当排便困难导致肛门疼痛，这时候宝宝就更不敢排便了，久而久之就会形成一种不好的循环。因此，要想帮助宝宝应对便秘现象，爸爸妈妈首先要做的就是学会一些处理技巧来帮助宝宝轻松处理便秘现象。总之不要像育儿论坛里一些妈妈那样一遇到问题手忙脚乱的，首先要做到冷静应对，要知道其实宝宝便秘并不可怕，关键是找出便秘原因，形成应对方法，提出预防措施。下面就和小编一起来学习下吧：一、首先寻找宝宝便秘形成的原因：宝宝为什么会便秘，其实多是因为吃太多上火或是吃太少的东西了。还有一种情况是宝宝吃的食物中的纤维素过少，没有足够多的东西刺激肠壁，这样一来宝宝的肠道蠕动就开始变慢，粪便就在肠道内停留时间较长，从而导致宝宝出现大便干燥，这就是便秘的由来。二、找出原因后，要做的就是寻找应对方法对付便秘：
应对宝宝便秘5大方法之一、水是最好的饮料喝，平常一定要注意给宝宝多喝水，应对宝宝便秘5大方法之二、从小培养宝宝的便便意识，养成定时排便的好习惯，应对宝宝便秘5大方法之三、以母乳、奶粉为主要食物来源的宝宝，可给适当给他们吃一些含有菊花、山揸、金银花、等成分的保健食品。应对宝宝便秘5大方法之一四、平常吃的量较少又不喜欢吃蔬菜和杂粮的宝宝，要让适当增加他们的运动量；应对宝宝便秘5大方法之一五、对于经常出现便秘的宝宝，爸爸妈妈一定要经常给宝宝进行腹部按摩，加强对肠道的机械刺激，使肠蠕动增加；
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