练书法识人心，真有那么神奇！！！

无心人

    都说一个人的心静不静，看他的书法就能知道，这话不假！练书法目的就是练心境。

    古语云：“言者，心声也。书者，心画也。”清代的刘熙载也曾说过：“笔墨性情，皆以其人之性情为本。”还说：“书，如也，如其字，如其人，如其字，总之曰如其人而已。”

       我国古代书法家王羲之想必大家都非常熟悉，他的字天人合一，潇洒、自然，妙趣横生，从他的字迹我们可以感受到他性情的洒脱不羁，他的书法一直被世人推崇，他也是众多书法爱好者的偶像。

    而真正意义上，没有经过专门书法训练的人写出来的字更能代表他们的性格。例如，写字毕恭毕敬的人，做事也一定是小心谨慎的；写字龙飞凤舞的人，好说大话，虚荣心极强；有的人写字喜欢笔笔到位，一丝不苟，这样的人做事一定很认真，想事情也会比较周到；写字线条柔和的人性格不会太暴躁；写字流畅潇洒的人，性格奔放，生性豁达且好交朋友等等。

       生理的角度分析，常练书法益于养生，这是在医学界得到确认的。香港大学的高尚仁教授就曾做过实验，发现人在写书法时，“心脏搏动比一般休息时更慢、更有规律性”。书写者的心灵进入长时间的平静状态，对血压有很好的积极的调节作用。
      心理的角度分析，当人处于情绪较为激动的状态时，能够坐下来练练字，慢慢地就会觉得情绪安定，冷静平和。

      练书法虽然有动静结合，修身养性的功效，但因人而异。不同性格的人需选择不同的书法进行练习，才能起到完善自我的最佳功效。